སེམས་ཀྱི་འཕྲིན་པ།
肺腑之言
ཚིག གངས་དཔལ།
词：岗华
དབྱངསཚེ་རིང་དོན་གྲུབ།
曲：才让东珠
གཞས་མཀླུ་མོ་འཚོ།
演唱勒毛措

ལུས་གཞོན་ཤ་ཅན་གྱི་བུ་མོ་ཚོ།
年轻貌美的姑娘们
འགྲོ་གོམ་གསུམ་ལེན་ཡང་མཉམ་བཞག་མཛོད།
一言一行需谨慎
གཏམ་མྱི་ཁ་རླུང་གི་འཁོར་ལོ་ཡིན།
人言可畏如刀剑
གཏན་ངན་པའི་འཁོར་ལོ་ཡང་མོ་ཡིན།
不可为之有所谓
སེམས་རང་མོས་རང་དབང་ཡོད་ན་ཡང།
虽然彼此心相印
ལན་སྙན་མོ་བྱུང་རྒྱལ་མི་གནང་རོགས།
不可轻易许诺言
ཚིག་འགྲོགས་བདེ་བཤད་པའི་བློ་འགྱུར་ལ།
甜言蜜语易善变
རྣ་མ་གཡར་བསླུ་བྲིད་མཁན་པོ་རེད།
不可轻信需慎言
བུ་མོ་ཚོ།བུ་མོ་ཚོ།
姑娘们姑娘们
རྣ་མ་གཡར་བསླུ་བྲིད་མཁན་པོ་རེད།
不可轻信需慎言
ལུས་ལང་ཚོ་ལྡེམ་པའི་བུ་མོ་ཚོ།
青春貌美的姑娘们
ཚིག་གང་ཡིན་རྗེས་ལ་མི་འབྲང་རོགས།
莫要轻信陌生语
མི་གང་ཡིན་སེམས་ཀྱིས་མི་ལེན་རོགས།
切勿随意爱他人
སེམས་རྣམ་དག་དེ་འདྲ་ཡིན་ལེ་མིན།
真爱本是很难求
ལུས་རང་མོས་རང་དབང་ཡོད་ན་ཡང་།
以身相许有何难
སེམས་མི་གཅིག་བལ་ཡུལ་རས་ཁྲ་འདྲ།
人心难测爱难求
ལོ་ཤོར་ན་གྱོང་ཁེ་རང་གི་རེད།
日后吃亏是自己
བུ་མོ་ཚོ།བུ་མོ་ཚོ།
姑娘们姑娘们
ལོ་ཤོར་ན་གྱོང་ཁེ་རང་གི་རེད།
日后吃亏是自己