ཁ་བ་ཅན།
雪域
ཚིགཞོ་ར་བསྟན་འཛིན་རབ་རྒྱས།
词：雪拉•丹增热希
དབྱངས།དམངས་ཁྲོད།
曲：民间
གཞས་མ།ཀླུ་མོ་མཚོ།
演唱：勒毛措

སྟོད་ཀྱི་མ་ཕམ་གཡུ་མཚོ།།
上方玛旁雍错
མཚོ་མོ་མ་རེད་གཡུ་རེད།།
并非圣洁湖水
ཨ་ཅེ་སྣང་སས་བསྐྱུར་བའི།།
实为阿佳囊萨
གཡུ་ཆུང་མ་མོའི་མིག་རྡོ།།
抛弃一块玉石
མངའ་རིས་ཕྱོགས་ལ་སྐོར་བ་ལན་གསུམ་རྒྱག་འདོད།
我想围着阿里
徒步绕周三周

བར་གྱི་པོ་ཏ་ལ་རི།།
卫藏布达拉宫
ཕོ་བྲང་མ་རེད་རྡོ་རེད།།
并未雄伟宫殿
འཁྱམ་པོ་ཏིང་འཛིན་དབང་པོས།།
实为仓央嘉措
བསྐྱུར་བའི་རྡོ་ཁང་སྔོན་མོ།།
暂居蓝色石房
དབུས་གཙང་ཕྱོགས་ལ་སྐོར་བ་ལན་གསུམ་རྒྱག་འདོད།།
我愿绕着卫藏
徒步绕周三圈

སྨད་ཀྱི་རྨ་རྒྱལ་སྦོམ་ར།།
安多阿尼玛卿
གངས་རི་མ་རེད་ཤེལ་རེད།།
并非雪山实为水晶
ཞབས་རྗེས་གངས་ལ་འཇོག་མཁན།།
留下脚印之人
དམ་པ་གསེར་གྱི་རི་བོ།།
乃为修行高僧
མདོ་ཁམས་ཕྱོགས་ལ་སྐོར་བ་ལན་གསུམ་རྒྱག་འདོད།།
我愿绕着朵康
徒步绕周三圈