ある日会ってきたドッでっかい中華鍋
（有一天我去街上买了一只中华炒锅）
今ではこれ無しじゃ作れない物がある
（现在没有它就有一样东西无法做出）
それはあなたも私も大好きな
（那是你和我都非常喜欢的）
その名も
（它的名字是）
（程璧+福原）
青椒肉絲(チンジャオロース)～
（青椒肉丝）
（福原）
作り方は至って簡単
（做法非常简单）
野菜とお肉を強火（つよび）て炒（いた）めて
（把蔬菜和肉开强火来炒一炒）
（程璧+福原）
ピーマンパプリカ筍（たけのこ）牛肉も入れて
（青椒彩椒竹笋然后再把牛肉也加入）
最後に愛のスパイス入れたら
（最后加入爱的调味料）
もう直ぐ出来上がれ
（马上就做好）
ピーマンパプリカ筍（たけのこ）牛肉も入れて
（青椒彩椒竹笋然后再把牛肉也加入）
サーと炒めたら出来上がり青椒肉絲(チンジャオロース)
（唰～爆炒之后就可以出锅青椒肉丝）
（程璧）
有一天我去街上买了一只中华炒锅
大到让我发愁该把它收纳在哪里
但是现在没有它就无法完成（一道）美味
它的名字是青椒肉丝
辛苦了～今天也～
我做了你最爱吃的东西哟
（程璧+福原）
青椒彩椒竹笋然后再把牛肉也加入
五颜六色的蔬菜啊营养满分
青椒彩椒竹笋然后再把牛肉也加入
最后撒上爱的调味料
做好啦～
（程璧+福原）
青椒肉丝～啊～啊～～
总策划：唐晶晶
企划：潘俊
中文译：程璧
古典琉特琴：福原希己江
录混：前田励