诶是谁帮咱们翻了身诶呀拉索
是谁帮咱们得解放诶呀拉索
是亲人解放军诶
是救星共产党诶
呀拉羊卓若若尼格桑梅朵桑诶
军民本是一家人
帮咱亲人洗呀洗呀么洗衣裳诶

诶是谁帮咱们修公路诶呀拉索
是谁帮咱们架桥梁诶呀拉索
是亲人解放军诶
是救星共产党诶
呀拉羊卓若若尼格桑梅朵桑诶
军民本是一家人
帮咱亲人洗呀洗呀么洗衣裳诶

诶我们的生活变了样诶呀拉索
我们幸福乐无疆诶呀拉索
感谢亲人解放军诶
感谢救星共产党诶
呀拉羊卓若若尼格桑梅朵桑诶
军民本是一家人
帮咱亲人洗呀洗呀么洗衣裳诶
军民本是一家人
帮咱亲人洗呀洗呀洗衣裳诶